健🗐🚵🗯身房的公告栏上，贴了一则通知，还有一个课程表，两个顾客正站在🗙课程表前，低声的嘀咕着。
“健身课程？这👩🛇是什么东西？以前可没有听说过啊。”
“是啊，是在一起上课么？别的健身房好像没有啊，这旁🆏🎨📣边还有课程表，让我看看……”
“🗐🚵🗯周⚃🎭🔖一是搏击操，这🎃🎙个搏击操是什么东西？类似于拳击么？”
“🗐🚵🗯这个趣味瘦身课程是什么？可📹☌以🗕🛜减肥么？”
“普拉提，这个我知道，在第八📹☌大道有个普拉提工作室🙿🐈，好像是专门进行康复训练的，怎么在这⛙里也成了课程了？”
“有氧🗫交叉？虽然不知道这是什📹☌么，但听起来好像很厉害的样子。”
“功夫棍舞？功夫是什🎙么东西？棍舞？是钢管舞么？”
“疯狂燃⚹🖓脂📶🟔，这个听起来好像很不错啊，说不定能减掉我肚子上的赘肉。”
“这通知上说，所以的会员都可以试听这🟍🛻些课程🗦🏽，要不咱们去试听一下？”
当时的健身教练，大多是在客户健身时进行一下指导，哪有这样开设系统化课程的，所以这些课程🕠一推出，立马吸引了很多会员的目光。
后世的那些健身课程极为繁多，而且还都起着各种高大上的名字，就比如一个瑜伽，就分出来什么能流量瑜伽、艾扬格瑜伽、哈达瑜伽等等，其他像是高温瑜伽、颈椎瑜伽、纤体瑜伽、瘦身瑜伽，总之在瑜伽前面随便加两个字，就是一个新的课程。最后或许连教瑜伽的人，也🄻🂮💇弄不清楚自己教的📹是什么。
各种器械也是，👩🛇打个沙袋能搞出个搏击舞，举个杠铃能弄个👺杠☢🁂铃舞，甚至拿根棍儿出来都能来个棍舞课程。
这🗐🚵🗯些套路，未来每家健身房都用过，可三四十年代的美国人哪里见过这些，他们只觉得突然出现了这么新鲜东西，而且名字听起来还都很牛逼，于是纷纷前去尝试。
……
普拉提训练的第一节课，陈强专门把约🌰🂭瑟夫-普拉📫提清理过来。
“健身课程？这👩🛇是什么东西？以前可没有听说过啊。”
“是啊，是在一起上课么？别的健身房好像没有啊，这旁🆏🎨📣边还有课程表，让我看看……”
“🗐🚵🗯周⚃🎭🔖一是搏击操，这🎃🎙个搏击操是什么东西？类似于拳击么？”
“🗐🚵🗯这个趣味瘦身课程是什么？可📹☌以🗕🛜减肥么？”
“普拉提，这个我知道，在第八📹☌大道有个普拉提工作室🙿🐈，好像是专门进行康复训练的，怎么在这⛙里也成了课程了？”
“有氧🗫交叉？虽然不知道这是什📹☌么，但听起来好像很厉害的样子。”
“功夫棍舞？功夫是什🎙么东西？棍舞？是钢管舞么？”
“疯狂燃⚹🖓脂📶🟔，这个听起来好像很不错啊，说不定能减掉我肚子上的赘肉。”
“这通知上说，所以的会员都可以试听这🟍🛻些课程🗦🏽，要不咱们去试听一下？”
当时的健身教练，大多是在客户健身时进行一下指导，哪有这样开设系统化课程的，所以这些课程🕠一推出，立马吸引了很多会员的目光。
后世的那些健身课程极为繁多，而且还都起着各种高大上的名字，就比如一个瑜伽，就分出来什么能流量瑜伽、艾扬格瑜伽、哈达瑜伽等等，其他像是高温瑜伽、颈椎瑜伽、纤体瑜伽、瘦身瑜伽，总之在瑜伽前面随便加两个字，就是一个新的课程。最后或许连教瑜伽的人，也🄻🂮💇弄不清楚自己教的📹是什么。
各种器械也是，👩🛇打个沙袋能搞出个搏击舞，举个杠铃能弄个👺杠☢🁂铃舞，甚至拿根棍儿出来都能来个棍舞课程。
这🗐🚵🗯些套路，未来每家健身房都用过，可三四十年代的美国人哪里见过这些，他们只觉得突然出现了这么新鲜东西，而且名字听起来还都很牛逼，于是纷纷前去尝试。
……
普拉提训练的第一节课，陈强专门把约🌰🂭瑟夫-普拉📫提清理过来。