“废话不多说,进入正题。先说课程的安排,第一阶段的训练,我不会教你们拳法,🜕招式,只会注重根基,同时教会你们如何去🕭睡觉,养活自己的精气神……“

    “平日里,你们都是😨🃼🝆社会上的精英,工作,事务重重,能够在处理那么多事务之后,还能抽出时间坚持锻炼,这代表你们自律,严谨,同时对于自己有一定的要求🗋🚀。但说到睡眠,我相信,大家未必睡得好,失眠,噩梦,惊醒,起夜,甚至不少人都需要依靠安眠药!”

    ……

    姜浩讲解,一开始还有人认真听,毕竟他们就是冲着姜浩的名头来的,但随着时间推移,分心的人🏐🙑🉭却是越来越多。

    睡眠?

    什么东西,他们从🖊🐾小就会睡觉,难道还需要📃📃教导吗?

    他们是来健身,是来学♏🇝习自由搏击,可不是📃来找催眠师,真要找催眠师,也会找他!

    学会吃?

    养生课吗?

    越听越迷糊,越听月分心。

    四十五分钟,很快就过去。

    “好了,下课,🄎你们回去之后可以按照我的方式尝试着睡眠,有什么问题,三天之后🜕再⚃见!”

    姜浩对于这些人,是一点都无所谓。

    武者,穷文富武。

    这个时代虽然物资充足,🖘💺🖺能够坐在这里也绝对不会少一口吃,但这就像练武,做梦去🜕吧!🋡🚺

    不会睡觉,神不足。