四章 : 效果极佳(1/5)
“吐纳呼吸……消化……”
乔安看着自己面前的食物，不由想到了姜浩昨晚讲的📤🜲🆃东西。
作为一个刚刚毕业，走上社会的学生，乔安不缺🟍🛼⚇钱，同时也不却机会，报名自由搏击🌭不过是弥补从小一个梦，⚗一个武侠梦！
男爱军装，女孩红妆。
乔安希望可以参军，可以入伍，可惜父母的反对，只能在毕🁦🈁🞨业之后回到这个中部城市。
“或许我可以试试消化法！”
看👤着😕餐桌上已经其实早已吃腻的食物，乔安不由想到了昨晚。🃨🚖
完美的睡眠。
在按😕照姜教练自我催眠法之后，乔安感觉自😺🆙己的睡眠质量得到了显著的飞跃，清晨起来格外有劲。
“吃……”
抓起一个猪脚，乔安🄟⚚👺开始🏨🜫吃，一边吃一边回😺🆙忆昨天的课程，咀嚼，细嚼慢咽，吞咽。
一根猪脚！
一根鸡腿！
一块红烧肉！
……
一口一口，不知不觉之间，乔安陷入一种特殊的状态，一刻不停的🆡👊咀嚼，吞咽🜯🅭。
乔安看着自己面前的食物，不由想到了姜浩昨晚讲的📤🜲🆃东西。
作为一个刚刚毕业，走上社会的学生，乔安不缺🟍🛼⚇钱，同时也不却机会，报名自由搏击🌭不过是弥补从小一个梦，⚗一个武侠梦！
男爱军装，女孩红妆。
乔安希望可以参军，可以入伍，可惜父母的反对，只能在毕🁦🈁🞨业之后回到这个中部城市。
“或许我可以试试消化法！”
看👤着😕餐桌上已经其实早已吃腻的食物，乔安不由想到了昨晚。🃨🚖
完美的睡眠。
在按😕照姜教练自我催眠法之后，乔安感觉自😺🆙己的睡眠质量得到了显著的飞跃，清晨起来格外有劲。
“吃……”
抓起一个猪脚，乔安🄟⚚👺开始🏨🜫吃，一边吃一边回😺🆙忆昨天的课程，咀嚼，细嚼慢咽，吞咽。
一根猪脚！
一根鸡腿！
一块红烧肉！
……
一口一口，不知不觉之间，乔安陷入一种特殊的状态，一刻不停的🆡👊咀嚼，吞咽🜯🅭。