为那种痛苦，甚至他自己都觉得自己无法忍受。方
浩坐在孟秋面前，面色苍白，肌肤也没有了那种如玉般光泽的白皙的样子，现在就如同一个寻常人的肤色。不
过，方浩却急切道：“第二步怎么做？”“
第二步是重塑，一样的，充满了凶险和痛苦。”孟秋神色一肃。
“具体呢？”方浩听到凶险和痛苦，倒是没什么感觉，他现在觉得，自己任何痛苦都能够承受，似乎身体都已经麻木了。
“你现在是肌肉骨骼破灭到底之后，又重新复原，但是你现在的弱小程度，比婴儿强不了多少，接下来，这重塑，就是给你的现在的柔弱体魄重塑根基。”方
浩没有说话，静静的听着。
这第二步重塑根基，其实是让他的身体拥有正常武者的体魄，严格意义上而言，这需要天长日久的训练锻炼。正
比如方浩当年从小打熬筋骨，去部队之后，超强的训练，执行任务，和在非洲当雇佣兵的时候，那中生里来，死里去的日子。
无一不是在锻炼自己的体魄和反应力。可
是，这都需要时间，现在方浩就如同婴儿，什么都要重头开始。当
然，也可以让他自由发展，那么需要耗费大量的时间。孟
秋不想等那么久，他在这里等了够久了。
而方浩也不想，方浩必须以尽肯能最快的速度恢复，否则他不放心，不放心太多！于
是，第二步，很快就开始了。&a;bsp;
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浩坐在孟秋面前，面色苍白，肌肤也没有了那种如玉般光泽的白皙的样子，现在就如同一个寻常人的肤色。不
过，方浩却急切道：“第二步怎么做？”“
第二步是重塑，一样的，充满了凶险和痛苦。”孟秋神色一肃。
“具体呢？”方浩听到凶险和痛苦，倒是没什么感觉，他现在觉得，自己任何痛苦都能够承受，似乎身体都已经麻木了。
“你现在是肌肉骨骼破灭到底之后，又重新复原，但是你现在的弱小程度，比婴儿强不了多少，接下来，这重塑，就是给你的现在的柔弱体魄重塑根基。”方
浩没有说话，静静的听着。
这第二步重塑根基，其实是让他的身体拥有正常武者的体魄，严格意义上而言，这需要天长日久的训练锻炼。正
比如方浩当年从小打熬筋骨，去部队之后，超强的训练，执行任务，和在非洲当雇佣兵的时候，那中生里来，死里去的日子。
无一不是在锻炼自己的体魄和反应力。可
是，这都需要时间，现在方浩就如同婴儿，什么都要重头开始。当
然，也可以让他自由发展，那么需要耗费大量的时间。孟
秋不想等那么久，他在这里等了够久了。
而方浩也不想，方浩必须以尽肯能最快的速度恢复，否则他不放心，不放心太多！于
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